SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I jeszcze jedno pytanie czy do potreningowej porcji Storma można dodać Carbo (ew. gainera)? przyznaj SOG'a apokalipsa NUTRIFARM carbo czy gainera możesz dodać. jesli cykl planujesz na 40 dni to xpe zawsze przed treningiem i rano w nietr. a storma po treningu, ew. w jakis inny dzień dodzuc czasem porcję- bo zdaje sie zostanie kilka [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Propek + wino

    Post
    Doping

    [...] ml 100mg/1 ml chyba testopin sie nazywał a winko w brązowej ampułce 10 ml ale nie pamiętam pełnej nazwy.W 7 tygodniu fajnie zaczęło mnie klepać dlatego postanowiłem wydłużyć cykl do 12 tygodni:D. Z wątrobą nie mam narazie problemów tzn. nie boli (jeszcze).Strasznie długo śpie i bolą mnie stawy ale z tym sie liczyłem.Po odbloku estentiale forte na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-05-23 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tey tak mnie naszlo, a moze byc 1 cykl zrobic z wina oralnego? Przynajmniej noga by nie bolala Elo koksy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie W ostatnim czsie bralem gainbolica 5kg + HP + dieta wysokokaloryczna przez 4-5 miesiecy zrobilem 14kg. cykl byl zlozony z jednej puszki HP i byl przyjmowany 2x w dni treningowe i 1x nietreningowe Potem po skonczonym cyklu dokupilem szybko Massacre ale ja wiem wzialem jej moze 2\4 pudelka i odstawilem...bo w sumie moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-05-23 13:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja najmilej wspominam moj 1 cykl na zielonej kretce vitalmaxa masa 5 kg na lawce 10 kg i teraz mam zamiar zrobic znowy cykl na samym mono. Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-05-23 13:39:20

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementacja do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1: A/B/A, 2: B/A/B, 3: A/B/A, 4: B/A/B, 5: A/B/A, 6: B/A/B, 7:A/B/A, 8:B/A/B 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 15 powtórzeń) 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 10 powtórzeń) 3 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-05-23 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Altered State .Jakie opinie i wrażenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co możecie mi powiedzieć o tym suplemencie Altered State ?? Stosował ktoś ??Teraz mam cykl Hp + Cp czy mogę zaraz po to zabrać ??Czy faktycznie uwidacznia żyły i jest taka wielka pompa ??:)dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2008-05-23 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc po cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz zrobic przerwe tyle ile trwal cykl organizm juz jest wysycony kreatyna...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-05-23 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Jestem właśnie po swoim pierwszym w życiu cyklu mono (8 tygodni).Moje pytanie kieruje do speców w tej dziedzinie.Jakie suplementy mam zastosować po cyklu Mam 16 lat, 184cm wzrostu, 73 kg wagi,a mój staż wynosi 3 lata... Dzięki z góry za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-05-23 10:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Chce niedługo rozpocząć cykl redukcyjny. Ale nie chce poleciec za bardzo z wagi. Schudlem ostatnio sporo w wyniku stresu maturalnego Proponuje zrobic nastepujacy cykl Pon: Trening silowy pozniej aeroby Wt: HIIT Sr : Silowy + Areo Czw : HIIT Pt: Siłowy + Areo So : HIIT Chce dokupic do tego jeszcze jakiś spalacz zastanawiam sie nad venomem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-05-23 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>CYKL SUPLE.<<<< ocencie i poprawcie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym przedstawić wam mój nowy cykl suple. Składać się będzie z : Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard 2.3kg Olimp - SP 80 3,2kg Premium Nutr. - Glutamina AKG 180caps. Premium Nutr. - Test A Boost 120caps. Dymatize - BCAA complex 2200 400caplet x 3opakowania Universal - Animal NITRO 44sasz. Ultimate - Flax Speed Oil Naturel - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2008-05-23 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WHEY MASS CREATINE MAGA POWER HMBolon Carbo To tak ogólnie dobrze: Profi whay mass i carbo; uzupełnienie braków w diecie, Massacra dobry wybór ale zalezy to od portfela na cykl trzeba z 3 puchy, wiadomo istnieja lepsze stacki, Creatine megaa power: dobra kretka; HMBOLON: słyszalem ze bardzo dobry srodek ale na efekty trzeba troche czasu ;] [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-05-23 09:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje mocny cykl na mase i zastanawiam sie nad kupnem zestawu: 2xMassacra PROFI WHEY MASS CREATINE MAGNA POWER HMBolon Carbo Pozostać przy tym Czy coś pozmieniać?? Wiek:18lat Waga:73kg Wzrost:175 Wymiary: -Biceps: P-39 L-38,5 -Klata: 109,5 -Udo: 60 -Talia: 87 Starz:3 lata z przerwami Cel suplementacji: Masa+Siła Jestem po: Nitrobolon 2,Anabolik [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-05-23 08:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało czasu duzo pracy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedlugo zaczynam nowy cykl, jednak mam bardzo ograniczony czas na spozywanie posilkow. Czym proponowalibyście mi je zastąpić? Jakies suple?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-05-23 02:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano a storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaa, zaczalem cykl na STORMIE biore go zaraz po obudzeniu naczczo, tylko ze mam teraz zalozenie biegac codziennie rano przed sniadaniem ! i teraz nie wiem czy brac storma przed bieganiem czy PO ?! prosze o rade.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-05-22 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN

    Temat
    Doping

    Siema jestem po cyklu 20 propy 20 wina (zastrzyki) 8 omy i 10 deki skonczyłem wczoraj cykl czy moge teraz wziasc na rzeźbe Celn 50 szt. i wino w tabsach??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-05-22 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do wydania 250zl na odzywki pomozcie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do wwydania 250 zl na odzywki i nie wiem co zakupic tak aby to byl udany cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-05-22 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ja z małym zapytaniem. Ponieważ kończę cykl 5 tygodniowy Nitrobolonem. Kiedy najlepiej zacząc kolejny cykl ? ile zrobic sobie przerwy ? Czy kolejny cyklo mogę pojechać masakra z Olimpu. i jak długo cykl ma ten trwac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-05-22 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc po cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wtam! niecały miesiac temu skończyłem cykl na shock i storm. Generalnie chciałem się teraz zabrać za zgubienie trochę oponki przy zachowaniu jak największej ilości masy. Zastanawiam się czy mogę w tej chwili zacząć brać jakąś kreatyny codziennie rano na czczo i tylko raz dziennie?? Zamierzam 4 razy w tygodniu jezdzic na czczo na rowerze a kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-05-22 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje tak, 1opcja DTprzed i po treningu ( od 3do 5g) DNTz rana ( 5gram) 2opcja DT z rana albo po treningui DNT z rana Ja bylbym z 1, jak mialem 1 cykl kreatynowy to tak robilem, bralbym codzienie na 1 cyklu bo jest najbradziej wydajny i wykorzystaj go jak najlepiej. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-05-22 19:50:20

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)